Прокачай свои скиллы! В Минске открылась школа индивидуальной подготовки

0
1138
Индивидуалки

В Минске, на базе футбольного клуба «Максимус», открылась школа индивидуальной подготовки. Все желающие, независимо от клубной принадлежности, могут прокачать свои скиллы под руководством опытных тренеров с игровым прошлым.

Школа работает по трем основным направлениям, наиболее востребованным в современном футболе:

Школа вратарского мастерства

Вратарь в футболе – это уникальный игрок, который играет и защищает свои ворота как ногами, так и руками в своей штрафной площади. Вратарь всегда должен обладать спокойствием и концентрацией, иметь сильный характер и понимать психологию. Для развития этих качеств необходим тренер по вратарям.

Вот, на чем делается акцент в школе варварского мастерства:

Техника игры руками
— контроль мяча;
— умение правильно отбивать мяч;
— умение ловить и передавать мяч.

Техника игры ногами
— основные приемы для полного контроля мяча;
— основы передачи и ведение мяча;
— выбор грамотной вратарской позиции;
— тренировка выходов 1х1;
— считывание траектории полета мяча.

Групповая тактика
— основы руководства командой;
— определение момента начала атаки;
— понимание фаз игры;
— страховка защитников.

Психология
— закалка характера;
— развитие самоконтроля и концентрации;
— психология общения с командой.

Физические качества
— координация (с мячом и без мяча);
— ловкость;
— гибкость;
— быстрота;
— реакция;
— сила и взрывная сила.

Космин ИоаннКто тренирует?

Иоанн Космин
Главный тренер школы вратарского мастерства

Игровая деятельность:
ФК «Шуриану» (Себеш, Румыния), ФК «Корвину» (Хунедоара, Румыния), ФК «Куприром» (Абруд, Румыния), ФК «ЧФР» (Теюш, Румыния), ФК «Нова Валданио (Виченца, Италия), ФК «Валли» (Пассубио, Италия).
Тренерская деятельность:
ФК «Нова Валданио» (Виченца, Италия), ФК «Кьево» (Верона, Италия), Акадения «Ювентус» (Турин, Италия).

Школа индивидуальной подготовки

Групповые занятия не могут в полной мере дать игроку необходимые навыки для дальнейшего спортивного роста. В этом нет ничего удивительного, ведь в большинстве групп подготовки количество ребят на одного тренера от 10 и выше. Эта проблема решается проведением индивидуальных тренировок в малых группах по 3-5 человек.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Футбольная Школа MAXIMUS (@fc_maximus_minsk)

Что ваш ребенок получает в школе индивидуальной подготовки:

Технические навыки
— прием мяча;
— дриблинг;
— финты;
— передачи.

Постановка удара
— подробное изучение фаз удара;
— точность удара;
— отработка ударов с различной дистанции.

Управление мячом
— умение владеть мячом;
— контроль мяча не глядя на него;
— развитие чувства мяча в игровых условиях.

Скорость работы ног
— моторика;
— реакция;
— координация.

Тактическая подготовка
— выбор правильной позиции на поле;
— умение открыться;
— умение просчитывать развитие ситуации на поле.

Жданок ДмитрийКто тренирует?

Дмитрий Жданок
Спортивный директор и тренер ФК «Максимус»

Игровая деятельность:
ФК «Полоцк», ФК «СКВИЧ», ФК «Смолевичи-СТИ», ФК «Слоним-2017», ФК «Витебск, «ФК «Сморгонь», ФК «Орша, НФК «Крумкачы».

Тренерская деятельность:
Высшее образование БГУФК, магистр педагогических наук по специальности «Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки». «Интер Академия ФШМ Минск», НФК «Крумкачы», ФК «Максимус». Стажировка в INTER ACADEMY (Милан, Италия).

Школа физической подготовки

Физическая подготовка футболистов является одним из важнейших факторов, от которого зависит эффективность командных, групповых и индивидуальных технико-тактических действий. Каким бы техничным и тактически грамотным не был футболист, он ни когда не добьется успеха без хорошей и разносторонней физической подготовки.

Что вы получаете на индивидуальных занятиях по физподготовке:

Расчет тренировочной нагрузки
— длительности активных фаз;
— интенсивности (мощности, скорости) выполнения упражнений;
— количество повторений (серий) упражнений;
— длительности интервалов отдыха между повторениями и сериями повторений;
— характера отдыха.

Развитие физических качеств
— сила;
— быстрота;
— ловкость;
— выносливость;
— гибкость.

Восстановление после травмы
— разработка программы восстановления;
— подготовка игрока к нагрузкам;
— силовые тренировки;
— контроль за болью.

Савко ЕвгенийКто тренирует?

Евгений Савко
Тренер-методист футбольной школы «Максимус», инструктор по тренерскому образованию АБФФ

Игровая деятельность:
ФК «Динамо-Минск», ФК «Неман» (Гродно).

Тренерская деятельность:
Высшее образование БГУФК. Лицензия UEFA B. Футбольная школа Николая Мурашко, «Интер Академия ФШМ Минск», ФК «Максимус». Стажировка в INTER ACADEMY (Милан, Италия).

Индивидуальные занятия проходят по следующим адресам:
— бульвар Тракторостроителей, 5 (50м от ст.м. Тракторный завод);
— улица Красноармейская, 34 (100м от ст.м. Первомайская).

Выбрать своего тренера и согласовать время тренировки можно по тел.: +375(44)733-66-11.

0 Комментариев
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии